TRAINING ZELFVERTROUWEN
October 26, 2011Vind je het moeilijk om jezelf te zijn? Voel je je soms eenzaam? Hou je niet zoveel van jezelf als je zou willen? Ben je wel eens onnodig verlegen? Zo ja, dan is de...
Lees meer
ROUTE NAAR SUCCES
November 21, 2011Route Naar Succes Wij leren mensen hun eigen vermogen te ontwikkelen om gelukkig te zijn. Dat doen we door middel van 1 op 1 coaching, groepstrainingen en het schrijven en publiceren van e-boeken. ...
Lees meer
SUCCES VERHALEN
October 26, 2011Gelukkiger met jezelf “Voordat ik in contact kwam met Stephanie was ik voor mijn gevoel een beetje de weg kwijt. Ik kon mezelf niet meer vinden. Ik zat niet heel erg in de knoop, maar kon wel een bee...
Lees meerSUCCES GARANTIE
October 26, 2011Succes Garantie: Op jouw succes! Wij doen er graag alles aan om ervoor te zorgen dat jij succesvol je doel behaalt. Daarom zijn er twee belangrijke stappen in het proces naar de oplossing die, wanneer je bij ons de training volgt, bepalend zijn of we je ook succesvol kunnen hel...
Lees meer
JOU HELPEN?
October 26, 2011Hoe kunnen wij jou helpen? Om er zeker van te zijn dat ook jij 100% tevreden bent over je resultaat is het belangrijk om erachter te komen hoe je doet wat je doet wanneer je je onzeker voelt. Wa...
Lees meer
CONTACT
October 26, 2011Route Naar Succes Bezoekadres Zilverplevier 11 4617 KR Bergen op Zoom Nederland Email contact@stephaniewaasdorp.com Telefoon 0611959732 Skype stephaniewaasdorp Twitter Routenaarsucces Fa...
Lees meer
(cc) @boetter
Het lijkt tegenwoordig zo alsof we overal zeker van moeten zijn. Van onszelf, van onze baan, over ons uiterlijk, over onze talenten, over wie we zijn en wat we willen etc. Maar lieve lieve lezer… twijfelen mag best.
- Het is oke om het even niet te weten.
- Het is oke om de tijd te nemen voor een belangrijke beslissing.
- Het is oke om opnieuw te kiezen, om even pas op de plaats te nemen en goed na te denken over wat je verder wilt doen.
Iedereen, onzeker of zelfverzekerd, heeft wel eens moeite met kiezen.
Veel mensen trappen in de valkuil van altijd moeten weten wat het beste is om te doen. Maar hierdoor bezorg je jezelf juist alleen maar meer stress en druk. En dat komt het beslissingsproces, en je eigen geluk / zelfvertrouwen niet ten goede.
De beste beslissingen worden genomen vanuit ontspanning en vertrouwen.
Dus relax! Geef jezelf ruimte en tijd. Geef je over aan het niet weten. En doe dingen die wel bevorderlijk zijn voor het beslissingsproces, je geluk en je zelfvertrouwen zoals:
(cc) ganesha.isis
De persoonlijke training zelfvertrouwen kan je helpen om weer met plezier naar jezelf in de spiegel te kijken.
- Krijg je een naar gevoel wanneer je een glimp van jezelf opvangt in een winkelruit?
- Of kijk je juist constant naar jezelf in elke spiegel omdat je bang bent dat er iets verkeerd zit?
Dan is de kans groot dat je hier vroeg of laat schoon genoeg van krijgt.
Constant bezig zijn met hoe je eruit ziet, of hoe anderen denken dat je eruit ziet is erg vermoeiend.
Het gaat ten koste van je humeur en je zelfvertrouwen:
- Je bent gespannen en constant in gedachten “zie ik er wel goed genoeg uit?”.
- Je voelt je onzeker en onaantrekkelijk.
- Je kunt je minder concentreren om de mensen om je heen, je werk of wat je dan ook aan het doen bent.
- Je gaat steeds meer nadenken over de kleinste details, waardoor 1 klein sproetje op je wang uitgroeit tot een mega groot ding.
Zelfvertrouwen heeft voor een groot deel te maken met accepteren van hoe je eruit ziet.
Mijn vader zegt altijd: “Love it, leave it or do something about it!”.
(cc)LindaCronin
Met het vertrouwen dat het leven zicht aandient op precies de juiste manier, dat het zich langzaam maar zeker ontvouwt en dat alles altijd ergens goed voor is, wordt je leven een stuk lichter en leuker.
Hier zijn aan aantal gedachten die je kunnen ondersteunen om dat vertrouwen in jezelf aan te wakkeren.
Want hey… je moet er wel iets voor doen :)
En hoe vaker je deze gedachten denkt ( ik schrijf ze regelmatig op ), hoe makkelijker het wordt en hoe meer ervaringen je zult krijgen waarin je je gesteund, zelfverzekerd en vol vertrouwen voelt.
We voelen ons allemaal wel eens onzeker wanneer we iets voor de eerste keer doen.
Maar wanneer je blijft twijfelen aan jezelf, ook al is daar niet direct een reden voor, dan bepaald die onzekerheid waarschijnlijk in grote mate je leven. Of ik kan beter zeggen: dan beperkt die onzekerheid je in je leven.
Dit filmpje (hij stond al eerder op onze facebook pagina) is zo’n mooi voorbeeld van hoe het verleggen van je eigen grezen je zelfvertrouwen kan vergroten.
Het meisje is bang voor de sprong, vastberaden om het toch te doen en onderneemt actie. Uiteindelijk is ze super blij en stelde het eigenlijk niets voor (zelfverzekerdheid ten top!) :).
Hetzelfde proces geldt ook voor het overwinnen van onzekerheid.
(cc) piddy77
Weten wat je graag wilt, is iets anders dan het ook daadwerkelijk hebben, ervaren, doen.
Klopt, toch?
Ik kan bijvoorbeeld zin hebben in eigen gebakken (dat is het lekkerste:)) citroencake. Ik kan erge honger hebben, maar wanneer ik niet aan de slag ga met het recept dan zal ik nooit genieten van eigen gebakken citroencake!
Wanneer je iets onder de knie wilt krijgen, moet je:
1. weten hoe het werkt.
2. doen wat werkt.
Zelfverzekerd zijn begint met een verlangen, de wil om zelfvertrouwen te hebben.
Maar er zijn ook veel mensen die wel zeggen dat ze willen veranderen, die inzien dat onzekerheid hun zelfvertrouwen in de weg zit, maar die vervolgens geen resultaten behalen.
Waarom worden sommige mensen wel succesvol in het bakken van citroencake en anderen niet?
(cc) Nadia
Veel mensen denken dat er twee soorten keuzes zijn:
- goede keuzes en
- slechte keuzes.
En ja… ik heb ook wel eens een paar schoenen gekocht die ik vervolgens bijna niet gedragen heb. Foute keuze, zou je kunnen zeggen. Wat betreft belangrijkere zaken heb ik ook wel eens gekozen voor iets waarvoor ik nu niet meer zou kiezen. Verkeerde beslissing… misschien.
Het geheim van zelfverzekerde mensen, als het gaat om keuzes maken, is het volgende:
(cc) Horia Varlan
- Heb je wel eens het gevoel gehad dat je overbodig bent?
- Dat het onbelangrijk is wat je doet?
- Dat het allemaal niet zoveel uit maakt?
Dan is dit bericht voor jou!
Want de wereld heeft je nodig. Je bent hier met een reden, een missie en een doel. Hoe moeilijk het leven soms ook is, hoe onverwachts het je ook kan teleurstellen; er is een groter plaatje. Een groter geheel waarvan jij onderdeel bent. En waarin jij belangrijk bent.
